Zowie's Room
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          手のツボ:「手のつぼ一覧」と55症状別のツボです。       English→


手のツボ

手のツボ健康法

個人的に自分用のシステム手帳のリフィルとして作った
ものを、Web用に修正加工してアップしています。
参考文献:
堤 芳郎著「こんなときにはここを押せ!!手と足のツボ77」(日東書院)
五十嵐 康彦著「こんなに効く手のツボ刺激療法」(日本文芸社)

竹之内 診佐夫著「内臓を強くする手のひら健康法」(ごま書房)



爪で簡単健康チェックもアップしました。


手のひらのツボ

手のひら ツボ一覧

症状別のツボ

★ツボ押しの注意:食後30分位はしない方がよい。また、ツボ押し後の2時間は、お風呂に入らない方がよい。お酒を飲む前にツボ押しはしてはいけない。高熱がある場合も禁物!

★症 状 別手のツボ 手の甲手のツボ 手のひらインデックス

アレルギー性
 鼻炎

肩こり

しもやけ

胃潰瘍

風邪

しゃっくり

胃下垂

肝臓病

白髪

胃弱

切れ毛・傷んだ
 髪

自律神経失調症

胃痛

緊張をほぐす(人前であがらなくなる)

腎臓病

イライラ

口のまわりの荒
 れ

スタミナをつける

腕を引き締める(手のだるさを取る)

下痢

頭痛

倦怠感

生理痛

声をなめらかに
 する

ぜんそく


ダイエット

夏バテ

歯痛

疲れ目

ニキビ・吹き出
 物

吐き気

低血圧

抜け毛

冷え性

動悸・息切れ

寝違え

美肌

動脈硬化

眠気をとるツボ

疲労(全身)

乗り物酔い

貧血

腹部の張り

二日酔い

不眠

便秘


胸やけ

指先を美しく
 するツボ

リフレッシュ

めまい

腰痛

リューマチ

眼を魅力的に
 するツボ

老化防止

ものもらい・突
 き目

老眼


爪で簡単健康チェックもアップしました。



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